Archiv für die Kategorie „Liebe & Partnerschaft“

Hunger nach Berührung

Jeder von uns  braucht seine Streicheileinheiten,denn sie stillen  ein Bedürfnis nach Nähe und Geborgenheit.

Für Verliebte ist das Streicheln und zärtliche Berühren das Salz in der Suppe,man muss sich automatisch tätscheln und liebkosen.

Was ist aber wenn man nicht weiß wie ,denn in unsere Kultur ist der zwischenmenschliche Körperkontakt eher spärlich.

Anerzogene Normen verbieten uns,dem grundlegenden Wunsch des Menschen nach Nähe und Berührung allzu oft nachzugeben.

Es ist ein Nachteil für Geist und Körper,, es ist ein Nachteil für die Gesellschaft,,wer lacht und Gefühle zeigt ist sehr vielseitig einsetzbar.

Was passiert eigentlich im Körper wenn sich zwei Liebende nach einem Kuss  nicht artig die  Hände zum Abschied reichen,sondern süchtig werden nach…….mehr?

Auf die Plätze fertig los,der Staffellauf der Hormone  der Beginn für die Kreativität.

Das sanfte Berührungen Lust und Wonne auslösen,gehört zu den Grunderfahrungen des Menschen seit seiner frühesten Kindheit.

Die Macht der Berührung scheint aber noch weiter zu gehen,denn sie wirkt auch beruhigend,entspannend und wichtig schmerzstillend.

Das hängt damit zusammen ,dass das Gehirn bei allen zärtlichen Berührungen Endorphine produziert,,eine Art Gehirnhormone,,sie ähneln den betäubenden Morphinen.

Andere Beobachtungen haben gezeigt wie wichtig  körperliche Zuwendungen bei körperlichen und geistiger  Arbeit ist.

Das Seelenleben profitiert  von einem innigen Hautkontakt ,der erwiesenermaßen Angst,Stress und Frust vermindert.

in diesem Sinne ,,Berühren mit den Pfoten ist streng verboten,  ist überholt,,lach,gins

Ihre Carmen-Marina Sommerfeld

Offene Beziehungen

Es klingt beinahe widersinnig,dass man sich als Single sieht und dennoch mit jemanden eine Partnerschaft pflegt.

Doch viele Menschen entscheiden sich aus Zeitmangel genau dafür.

Es gibt heute mehr Single-haushalte in der westlichen Kultur als je zuvor,und immer mehr Frauen wollen keine Kinder bekommen.

In der Praxis schaut das so aus,dass sie einen Partner haben ,mit dem Sie einmal pro Woche eine Nachtverbringen und meistens die Wochenenden.

Die zahl der Fernbeziehungen nimmt ständig zu,weil ein Partner in einer  anderen Stadt oder im Ausland wohnt.

Die Beziehungen werden über Telefon.,E-Mails und per Webcam geführt.

Warum das so ist,hängt mit der Vergangenheit mit dem Erlebten  in der Partnerschaft der Eltern   zu zusammen.

Sehr,sehr oft höre ich das Frauen nicht mehr gewillt sind das Leben ihrer Mütter nachzuleben.

Viele befreien sich so vom Druck dem Partner gerecht zu werden.

Für unsere Gesellschaft ist dies sehr ungesund,wenn es mehr ältere Menschen gibt die auch versorgt werden sollten.

Der Wunsch nach einer festen Partnerschaft ist bei vielen,,nur die Umsetzung ist sehr schwer da man dann wieder in genau die Rolle kommt die man ablehnt.

Hier hole ich mir sehr oft Freud s Lehren zu Rate

Die jungen Männer und Frauen ,die heute zum ersten Mal eine Beziehung eingehen,beginnen diese Partnerschaft mit viel realistischeren Ansichten bezüglich der Geschlechter als ihre Vorfahren.

In der westlichen Welt glauben die Männer nicht mehr,dass Frauen weniger wert sind,und sie werden nicht als Softies angesehen.,,,wenn sie kuscheln oder umarmen.

Die Geschlechter können voneinander lernen Männer können davon profitieren ,wenn sie weiblichen Anteile bei ihrer emotionalen Haltung zur Partnerschaft zulassen,während Frauen Selbstvertrauen gewinnen können,indem sie bestimmter auftreten.

Einer der lohnendsten Aspekte einer Langzeitbeziehung besteht darin,die gegenseitigen Unterschiede zu entdecken und neue Sichtweisen kennen zu lernen.

Die jungen Männer und Frauen ,die heute zum ersten Mal eine Beziehung eingehen,beginnen diese Partnerschaft mit viel realistischeren Ansichten bezüglich der Geschlechter als ihre Vorfahren.

In der westlichen Welt glauben die Männer nicht mehr,dass Frauen weniger wert sind,und sie werden nicht als Softies angesehen.,,,wenn sie kuscheln oder umarmen.

Die Geschlechter können voneinander lernen Männer können davon profitieren ,wenn sie weiblichen Anteile bei ihrer emotionalen Haltung zur Partnerschaft zulassen,während Frauen Selbstvertrauen gewinnen können,indem sie bestimmter auftreten.

Einer der lohnendsten Aspekte einer Langzeitbeziehung besteht darin,die gegenseitigen Unterschiede zu entdecken und neue Sichtweisen kennen zu lernen.

in diesem Sinne ihre Carmen-Marina Sommerfeld

Freuds Sicht der Liebe

Der Psychoanalytiker Sigmund Freud (1856-1936) verbreitete zahlreiche sehr kontroverse und einflussreiche Theorien über Natur der menschlichen Liebe und Sexualität.

Er erklärte,dass es die ,,,Liebesaffäre ,,,mit unserem gegen geschlechtlichen Elternteil im Laufe unserer Kindheit ist, die die meisten von uns dazu bringt ,,Liebe und Zuneigung bei einem gegen geschlechtlichen Liebhaber zu suchen,sobald wir unsere sexuelle Entwicklung beginnen.

Er behauptete das ein Mann sein unbewusstes Verlangen nach seiner Mutter sucht,,auslebt.

Er nannte dies den Ödipus-Komplex..

Ähnlich befriedigt nach Freud eine Frau ihr Verlangen nach ihrem Vater mit einem Liebhaber.

Viele die mich kennen wissen,,jetzt kommt wieder was,,

ja natürlich ich bin Lebensberater  ,ab in die Tiefe.

Wann kommen unsere Emotion und Hormonschub,wenn wir etwas vertrautes  entdecken.

Die frühesten Erfahrungen stammen höchstwahrscheinlich aus der Familie.

Wenn also die Eltern traurig,schwermütig oder abweisend waren,,könnte ein Reaktionsmuster in Gang gesetzt werden,sobald Wir jemanden mit dieser Eigenschaft treffen.

Zu unserer Bestürzung fühlen wir uns auf nicht erklärbarer  Weise zu dem anderen hingezogen.

Viele suchen bewusst das was Sie oder wir in der Kindheit nicht erlebt haben.

Wir wollen das haben was wir in der Kindheit nicht hatten.

Liebe,Wärme,Zuneigung,,Spaß und Spiel.

Deshalb interessieren wir uns manchmal für Menschen,die auf den ersten Blick unpassend wirken.,weil sie extrem anders sind.

Diese andere Person hat möglicherweise Aspekte ihres Charakter entwickelt,die Sie nicht haben und von denen Sie oder Wir  das Gefühl haben,dass sie uns fehlen.

Eine Partnerschaft mit dieser Person gibt uns gewissermaßen  die Möglichkeit ,diese Charaktereigenschaft  zu erwerben.

Tja,dann kommen Wir.

Wie komme ich mit dieser Person zusammen,denn es ist keine unbewusste Anziehung vorhanden.

Also muss der Kunde anfangen an sich zuarbeiten,raus aus den Alten-Mustern.

Verliebtheit bringt eine Reihe intensiver Gefühle und Emotionen mit sich.

Dieser Prozess kann in drei Phasen eingeteilt werden,erste Anziehung,Verliebtheit und Bindung.

Die anfängliche Anziehung ist die erste Phase der Liebe.

Meistens ist sie rein körperlicher Natur.

Die meisten Männer und Frauen fühlen sich zu Menschen hingezogen die sich auf der selben Stufe  wie sie selbst befinden,Menschen die in ihrer ,,Liga,,,spielen.

Die Verliebtheit ist die zweite Phase der Liebe und besteht aus einem süchtigen machenden chemischen Rausch,ausgelöst durch Liebesstoffe,die durch den Körper fließen.

Die Bindung ist die dritte Liebesphase und die schwerste,sie beginnt wenn die Verliebtheit nachlässt.

Wenn der Effekt der euphorischen Liebesstoffe schwächer wird.

Für gewöhnlich nach etwa 2 Jahren.

Normalerweise ist dort schon ein Band zwischen den beiden Partnern entstanden,das den anfänglichen Liebesrausch durch eine enge Bindung ersetzt.

So und jetzt erst wird die Liebe nach und nach aufgebaut.

Die meisten lassen sich fallen und das ist dann schon das Ende der Partnerschaft.

Es gibt drei Arten der Liebe

Storge,,sie ist nach dem griechen Wort storge (natürliche Zuneigung) benannt.

Sie ist eher von Fürsorglichkeit  und Kameradschaft geprägt als von Leidenschaft.

Ludus abstammend von ludos,dem lateinischen Wort für Spiel,handelt es sich hier um eine verspielte Art der Liebe ohne Verpflichtungen.Es fehlt die Intimität einer erotischen Liebe und die Sicherheit der Storge.

Eros benannt nach dem griechischen Gott der Liebe ,ist diese Liebe gekennzeichnet durch körperliche Anziehung,Intimität ,Leidenschaft,Sinnlichkeit und Vertrauen.

Tja wie Sie sehen die Kindheit ist immer das A und O.

in diesem Sinne wünsche ich mir das Sie Ihren Kindern ein noch besseres Beispiel sind wie Ihre Eltern,,das was Sie vorleben wird zu 78% nach gelebt.,und es spiegelt sich überall wieder in der Wirtschaft sogar in der Politik.

Ihre Carmen-Marina Sommerfeld

Wann kommt Sie oder Er denn?

Da sitze man nun schon 1/2 Stunde im Restaurant und wartet und wartet auf seine Liebste oder Liebsten.

Um pünktlich zu sein,hat man mehrere Kreuzungen bei orange leuchtender Ampel überfahren,eine  über den Zebrastreifen trödelnde alte Frau an gehupt und freundlich angepöbelt ob Sie nicht schneller laufen könnte.

Das Auto schließlich im Halteverbot abgestellt,weil alle Parkplätze vor dem Lokal schon belegt waren.

Während man dann derart abgehetzt ausharrt kippt man noch die Tasse um und brennt mit der Zigarette ein Loch in die Tischdecke.

Nicht anders geht es dem Angestellten ,der von seinem Chef zu einer Besprechung gebeten wurde und dann lange auf den gestressten Chef  warten muss.

So oder ähnlich reagieren wir immer,wenn wir nervös werden,weil das bohrende Gefühl der Unruhe unseren Körper unter Spannung setzt und die Stoffwechselvorgänge verstärkt.

Wir haben Angst abgelehnt oder verhöhnt zu werden.

Wer sich dagegen seiner Nervosität bewusst wird und den Grund dafür kennt,kann besser damit umgehen .(familienaufstellungen-Karmabearbeitung- Persönlichkeitslegung)

Mehr Selbstwertgefühl ist hier wichtig.

Will ein stark gehemmter Mensch zu mehr Selbstbewusstsein finden und kontaktfreudig werden,ist es zunächst wichtig,sich selbst schätzen zu lernen.

Die eigene Sensibilität und Feinfühligkeit kann man in verschieden Kursen üben,Hemmungen zu überwinden und auf Menschen locker zuzugehen sind dort die ersten Schritte aus der Schüchternheit.

In der Gruppe fühlt man sich dort sicher und kann viele Dinge ,wie zum Beispiel auf einen Partner zuzugehen üben.

Mütter und Väter können im Kindesalter hier schon einwirken.

Eine Kundin fragte mich,wie so ist mein Kind wie ein scheues Reh?

Schüchterne Menschen haben es schwer im täglichen Leben.Durch ihre befangene und zaghafte Art bleibt ihnen oft die Anerkennung verwehrt,und häufig fühlen sie sich einsam.

In der Schule gibt es Noten für mündliche Mitarbeit und für schriftliche Leistungen.Das hat seinen guten Grund ,denn manche Kinder trauen sich nicht,ihrem Arm zu heben und sich von allein zu Wort zu melden,und wenn sie von der Lehrerin aufgefordert werden,scheuen sie sich obwohl sie die richtige Lösung wissen.Bei Klassenarbeiten oder Prüfungen bestehen sie und zeigen was sie können ohne Probleme.

Im täglichen Umgang mit anderen tun sich schüchterne Menschen-ob jung ob alt viel schwerer als selbstsichere und aufgeschlossene ,offene Persönlichkeiten.

Damit fängt  alles an,, Purzelbaum im Bauch“

Schon vor der Geburt beginnt das Baby mit dem Training für das Leben.es strampelt und dreht sich ,so dass man seine Bewegungen durch die Bauchdecke der Mutter fühlen kann.

Mozart wirkt beruhigend,sagte mir damals meine alte Kartenlegerin.

Meine Tochter 1987 geb.hatte die Musik voll in sich,kein Wunder ich spielte die Kassette bis zur Geburt meiner Tochter.

Im Mutterleib ist es alles andere als still.

Das Baby hört nicht nur sondern nimmt viel mehr war und kann fühlen.

Wichtig sind Familienplanungen und das Kind nimmt im Bauch Vater und Mutter war.Streit sollte vermieden werden.

.in diesem Sinne Ihre Carmen-Marina Sommerfeld

Du solltest nicht mehr trinken

Menschen ,die an ihren alten Gewohnheiten wie an Krücken festhalten .da sie ihnen Sicherheit in einer unsicheren  Welt geben,sind von Veränderungen,auch wenn sie Verbesserungen bedeuten würden,schwer zu überzeugen.

Da ich eine Ausbildung für Sucht und Drogen habe,kann ich nur sagen Vorsicht mit Gewohnheitsmenschen.

Man muss diplomatisch vorgehen und Veränderungen in ganz kleinen Dosen vornehmen.Ohne eine Arzt geht hier kaum etwas.

Diese Menschen hängen an Vertrauten,auch wenn es mit mehr Aufwand oder Schmerz verbunden ist.

Im Vertrauten fühlen sie sich wohl und geborgen..Wenn Sie zum Beispiel  meckern wie früher die Mutter beim Vater..wenn der etwas getrunken hat und das Schlüsselloch nicht mehr fand.

Neues ,Ungewohntes treibt ihnen hingegen den Schweiß auf die Stirn und erzeugt Stress.

Was normale Menschen als positiven und neuen Kick erleben,ist für sie ein plötzlich hereinbrechender Albtraum.

Hier hilft nur eins,,neue Krücken suchen und positiven Stress programmieren.

Sie werden es nicht glauben!

…Sie werden es nicht glauben ich liebe meine Frau nach 40 Jahren Ehe wie am ersten Tag.,das Geheimnis es liegt in uns..

Also.weg mit den aussichtslosen Affären mit verheirateten oder anderweitig gebundenen Partnern.!

Die Chancen ,dass sich ein noch so unglücklicher verheirateter Ehemann oder Ehefrau sich von seinen noch so unattraktiven und zickigen Partner trennt,sind statistisch gesehen geringer wie 6 Richtige im Lotto.

Und wenn Sie oder Er es doch tut sind Sie in ein paar Jahren der Betrogene…..denn eine Geliebte oder Geliebten benötigt diese Sorte Mensch immer…Programm.

Frau und Mann werden nicht jünger und schöner,,,,aber reifer und erfahrenen..

Warum Zeit , Gefühle und Energie vergeuden,,also Schuster bleibt bei deinen Leisten und arbeite daran,,eine Uralte Weisheit.

Der eigenen Intution vertrauen

Nicht jeder nimmt die eigene Institution und Ihre Kraft ernst in seinem Leben.

Viele benutzen sie meist unbewusst und dennoch zielsicher.

Wir treffen Entscheidungen treffsicher aus dem Bauch her raus.,beantworten Fragen,formulieren Sätze aus dem Stegreif und stauen Bauklötze über diese Ergebnisse.

Es ist eine unterschätzte Fähigkeit des Menschen.

Im Inneren existiert  altes Wissen latent,es schlummert  so zusagen nur in uns und kann auf Abruf an die Oberfläche des menschlichen Bewusstseins gebracht werden.

War die Mutter selbst noch in einer Ausbildung hat das Baby unbewusst Teile der Weiterbildung für sich programmiert.

So ist es auch mit anderen Erfahrungen die wir unbewusst erlebt haben.

Nur eine Sexuelle-beziehung

Wenn zwei Menschen seit vielen Jahren ein Sexuelle-Beziehung leben.

Jeder der beiden war für den anderen der erste Liebhaber.

Sie verbrachten die meisten Abende mit heftigen Diskussionen,gefolgt von leidenschaftlichen Sex.

Obwohl sie diese Beziehungsdramen genossen,litten beide darunter.

Das Paar fürchtet,streitsüchtig geworden zu sein und dass diese Streitereien einen Teil ihres sexuellen Vorspiels darstellten.

Ein Aspekt ihres Problems war,das beide aus bestehenden Beziehungen stammten,wo der Streit an der Tagesordnung war.

Wir fanden gemeinsam her raus das der Streit programmiert war über viele Jahre.

Dicker Bauch

Ihr Selbstbild hat einen großen Effekt  auf Ihre Partnerschaft.Wenn Sie stolz auf Ihren Nachwuchs (wachsenden Bauch ) sind und sich Ihrem Partner nah verbunden fühlen ,kann die Schwangerschaft eine herrliche Zeit sein,

Wenn Sie sich hingegen fett, unattraktiv und unsicher fühlen und sich darum sorgen,ob Ihr Partner Sie noch anziehend findet.,ist dies ein großer Dämpfer für Ihre Partnerschaft.

Versuchen Sie Ihre Gefühle für Ihre Schwangerschaft zu erforschen,und reden Sie mit Ihrem Partner ,Ihre Mutter ,Schwiegermutter oder mit uns.

Erforschen wir gemeinsam Ihre Partnerschaft in Verbindung mit der Schwangerschaft.Sie werden sehen die Lust an der Schwangerschaft kann viel Spaß machen und für eine romantische und verbindende Erfahrung für Sie und Ihr Partner sein.

Liebe und Partnerschaft in der Lebensmitte

Der 40.oder 50 Geburtstag ist für viele Menschen ein Meilenstein.

Sie fühlen sich noch nicht alt,aber auch nicht jung.

Sie haben Erfahrungsreichtum gesammelt,körperliche Veränderungen können jedoch Ihr Selbstbewusstsein untergraben.

Liebe im Mittleren Alter kann fantastisch sein.Sie,ich,wir können von jahrelangen Erfahrungen profitieren und die Bedürfnisse besser kommunizieren.

Wenn uns nicht nach Sex ist,können wir durch Küssen und Schmusen sexuell aktiv bleiben.

Die Frauen die schon Ihre Menopause hinter sich haben,brauchen nicht mehr nachzudenken,,wer oder mit was verhütet wird.

Die hauptsächlichen Veränderungen ,die Männer und Frauen im mittleren Lebensalter betreffen,sind die Andropause und Menopause.

Ob die Andropause wirklich existiert wird von Experten immer noch diskutiert.

Für uns Frauen ab und zu eine Erklärung,,wenn das männliche Geschöpf unwürsch und mürrisch reagiert.